精打細算的外食族，千萬不可錯過超市的打折便當

林廷勵

• 國籍：台灣
• 就讀學校：草苑インターカルト日本語學校
• 入學時間：2022年7月入學

在超市最常購買，以及最划算的食材／熟食

留學在外一切都得靠自己，其中最重要的就是一日三餐，無論自己下廚或是購買外食，懂得精打細算才能有效節省花費。這次請到現役留學生來分享在超市最常購買，以及最划算的食材／熟食。

早在台灣時，就對日本物價很高這件事時有所聞，所以到了日本之後，我就開始計算每天生活所需預算，以避免超支。雖然可以精打細算，避免超過自己定下的每日預算，但在吃的方面，可就不能太過節省，畢竟我們每天的動力跟活力都需要能量──也就是「吃」，只是也不能太超過。

所以我請教過房東，也自己網路查詢，看日本超市有什麼打折或優惠活動。實際去看之後發現，我這邊的超市，會在下午6點過後開始出現打折的便當（根據每間超市的規定，可能時間不一定）。因為我是個外食族，看到有打折過後的便宜便當，幾乎每天都會去超市買，有時還會連隔天的份一起買。當然不只是便當，食材（如肉類）、麵包等也會有打折活動。

所以，若您也是個外食族的話，非常推薦去超市看看，會有意想不到的驚喜。