《留日情報雜誌》兩年一度的留日生活費大調查再度登場，本次共邀請以日本語學校、專門學校為主的98名台灣留學生協助調查。與前幾年度相同，此項調查又細分為：
- 首都生活圈（含東京都、千葉縣、神奈川縣、琦玉縣，即關東都會區）
- 京阪神地區（京都府、大阪府和兵庫縣，即關西都會區）
- 其他地區
各位讀者可藉由現役留學生的分享了解日本各區域的生活消費狀況。
分析現役前輩各項經費支出
了解後疫情時代的在日消費
經歷了兩年的新冠疫情（COVID-19），日本一度因為鎖國造成觀光客入境人數減少、消費低迷及供應鏈斷裂等情況，讓企業的營業與生產活動難以維持，日圓更在近期創下了24年來新低紀錄，整體經濟受到嚴重衝擊；而觀光客的減少也讓不少知名景點的店家紛紛倒閉，所幸今年10月中日本已重新開啟國門，日本各地的經濟也可望復甦。
在本年度的調查中，台灣留學生每月生活支出金額平均為10萬4807日圓【圖1】，與2020年的10萬4105日圓相比僅微幅增加702日圓；而各項生活支出相較兩年前則是增減各半，主要的居住費、飲食費皆為減少，而交通費、電話通信、理容治裝等項目反而增加。
然而綜觀各項支出，所占比例最高依然是居住費（佔49.35％，5萬1719日圓），其次為飲食費（佔24.87％，2萬6061日圓），依序為交通費（佔6.26％，6565日圓）；在今年的調查中交通費首次超越娛樂費用，與前兩年相比增加了2729日圓，原因是首都圈與其他地區多數的留學生以電車為主要交通工具，通勤時間又落在半小時左右，交通費用自然提高。而娛樂費用從2020年調查突破新低之後，今年依然持續降低，留學生平均的娛樂費用為6467日圓，與新冠疫情仍有一定的關聯性。
京阪神消費水準提高
平均每月生活支出突破10萬日圓
與往年相同，本調查以「首都生活圈」（含東京都、千葉縣、神奈川縣、埼玉縣、即關東都會區）、「京阪神地區」（京都府、大阪府、兵庫縣，即關西都會區），以及其他地區（北海道、神戶、福岡等）作為地域上的區分。
以留學所在地區別之台灣留學生平均每月生活支出【圖3】來看，首都圈與京阪神的平均消費皆高於10萬日圓，其他地區的生活支出不增反減，相比前兩年減少近5千日圓；而京阪神的生活支出共計11萬8378日圓，大幅成長了3萬2323日圓。
根據男女學生所在地區別之平均每月生活支出【圖2】的數據資料，消費平均最高者為京阪神地區男留學生的13萬5750日圓，最低則是其他地區男留學生的7萬2196日圓，兩者相比差了約6萬元，差距相當懸殊。
在男女學生平均每月生活支出細目【圖4】上，女留學生在居住、交通、理容治裝、教材書籍等花費較高，男留學生則是較著重飲食、電話通信、娛樂；將這些支出細目加總，女留學生的平均花費高出約5千日圓，與往年的調查結果相去不遠。
編輯部在以往多會給留日計畫者建議，在估算生活費時可先屏除學費，再規劃每個月大約10～12萬元較為適當，尤其是首都圈與京阪神地區消費較高；雖無法預估觀光客回流之後日圓的變動情形，還是建議可自行斟酌增加1萬日圓左右的預備經費。
留學生的省錢秘訣①
- 自己煮會比外食便宜，盡可能自己打理三餐。
- 出門購物少搭大眾運輸工具，防疫兼健身！
- 買菜盡量去「八百屋」，買肉去業務超市。
- 去走路40分鐘內的地方步行或騎腳踏車。
- 出門前把插座拔掉。
- 盡量自己煮，吃打工地點的員工餐；腳踏車可以騎到的地方就多騎，在飲食和交通上省錢。
- 冬天煮好的熱開水直接倒入保溫瓶；早上洗臉可用微波爐熱毛巾；洗澡前的冷水可用水桶接，拿來擦地板及沖馬桶。
- 購買二手衣／二手家電，日本的二手服飾為8、9成新，甚至全新的都有。也可以購入打折商品，例如超市、便當店、麵包店。
